Čas na třezalku
První letní dny, kdy je Slunce nejsilnější, energie v přírodě vrcholí. Ideální chvíle vyrazit do přírody a porozhlédnout se po třezalce. Najdeme ji na okrajích
Kontraindikace aneb kdy masáž není vhodná
Jsou situace, kdy není vhodné masáž absolvovat. Nejen že vám v takovou chvíli nepomůže, ale může váš zdravotní stav zhoršit. Proto je nesmírně důležité, aby
Jak často si dopřát masáž
Obligátní otázka, kterou mi pokládají všichni klienti při našem prvním setkání. Pokládají mi ji i lidé, kteří ještě nepodlehli kouzlu masáží, ale snad už k
Prvosenka jarní
Prvosenka nebo též prvnička je opravu jedna z prvních bylin, která si našla klíč k mému srdci. Vždyť i latinský název Primula znamená ,,první“. Tato
Cesta za bylinkami
Miluji byliny, obzvláště ty, které si rostou sami bez náší pomoci. Ráda bych se s Vámi podělila o tuto moji velkou lásku a inspirovala Vás
Těhotenská masáž
Těhotenství je zajisté pro ženu vyjímečným obdobím a zasluhuje též vyjímečnou pozornost. Ráda bych Vás, nastávající maminky, ujistila, že není mnoho důvodů, proč se obávat
Nikol Bartošová
WELLNESS SPECIALISTKA
Vítejte na mých stránkách, kde se s Vámi ráda podělím o moji cestu ke zdravému tělu a spokojené duši.
Najdete zde pouze mou vlastní zkušenost, kterou se můžete nechat inspirovat a obohatit.